什么方法减肥，又快又安全，还不反弹呢？hz#%$
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Admin 周二 五月 15, 2012 10:44 am
走路能减肥。以身体微微出汗时的速度，每天暴走40-60分钟，2-3个月有效果。爬楼梯减肥效果快，1-2月能见效。贵在坚持。再就是游泳。赞同
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主要减肥的
什么方法减肥，又快又安全，还不反弹呢？hz#%$ Admin 周二 五月 15, 2012 10:44 am