有谁知道爱美时减肥好不好？

不好，减肥时人会刻意不吃东西，这样人就会营养不良，既不利于身体健康，也对美女们的皮肤不好呀！赞同谈到瘦身，恐怕大家首先想到的就是节食和运动了。但是真正能坚持的有多少？而且最终有效果的又有多少？我试过不少方法，最有效果的还是去找排行榜的产.品，建议先了解点知识在去选择，不然难选择到和自己对口的产.品，建议你看看“子兔喵雪”（百度找下）的博客，有篇博文写的不错，百度找下，希望能采纳我吧！赞同