腹部肥胖该怎么减肥，吃山楂卷能减肥吗，告诉我怎么样好不好

**Admin** 周二五月 15, 2012 9:42 am

做仰卧起坐，每天至少50个。吃山楂卷有健胃的作用，只会让你越来越想吃，会更胖的。赞同腹部减肥，就要自己多努力了，其实也不用太费心，主要是坚持下去，每天睡觉前对自己的肚子进行按摩，使之生热，消耗脂肪。吃山楂卷不会长胖赞同#-0-#我也腹部胖我4天只吃黄瓜鸡蛋一顿一个黄瓜鸡蛋瘦了6斤现在还在继续。山楂是能消脂，可山楂卷糖分很高，而且健胃开胃的，不建议吃，我所知道的胖子都是吃出来的控制饮食吧，加上一点运动，努力吧赞同5991-HoR，hNUnvkQ赞同应该不行吧，山楂是开胃的，你是想多吃些张肉吗赞同