最快最有效的减肥药是什么？

劝你不要吃减肥药，最快的减肥方法就是间接性的节食了。虽然也有点伤身，不过，绝对比减肥药强。周一至周五，你白天7~8分饱。晚餐和零食忌掉就胜利一半了。我周末喝酸奶，吃水果，蔬菜，不吃主食，一点不吃。算节食两天。周一到周五算保持体重，周末两天能掉3斤左右。不过，会有一点的反弹，也就是说，一个月能掉10斤左右。我上个月掉了4.7公斤，9.4斤。大上个月是5.2公斤，10.4斤。再之前就是各种尝试。然后体重起起伏伏。呵呵。赞同肉碱吧参考资料：建议你百度搜索一下“有暇”第一个是，进去后点击上面橙色的类目栏里右边数第三类的“保健”就可以了