怎样减肥更加有效不反弹！！！
怎样减肥更加有效不反弹！！！
Admin 周一 五月 14, 2012 10:53 pm
控制饮食，多运动赞同坚持不懈的适量动。比如每天跳绳600下，转呼啦圈半小时。等最好不要太剧烈的运动，这样身体一下吃不消。晚饭不吃或少听吃一点。赞同#-0-#运动，永远的最佳选择赞同#-0-#xynx3jzvqm赞同
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