怎么样才能轻松排宿便呢，排宿便是不是利于减肥呢

**Admin** 周一五月 14, 2012 10:50 pm

早上和酸奶。多吃水果也可以喝些蜜糖水赞同排宿便不但有利于清洁肠道排毒，而且对调节紊乱的内分泌也很有好处，皮肤就会少生长豆豆了....不建议常食用药物来调节，即便是中成药也不适合长期服用。日常生活中除了多吃温性水果外，还可以每天早晨用开水冲一碗鸡蛋茶放少许蜂蜜，这个方法很有用的。（本人经验供参考）赞同吃点排毒养颜胶囊赞同瘦身纤体排毒汗蒸箱淘宝商城就有赞同#-0-#xybgn7kgwr赞同