跳绳多少下能减肥，静佳纤体梅能减肥吗，万分感谢
跳绳多少下能减肥，静佳纤体梅能减肥吗，万分感谢
Admin 周一 五月 14, 2012 10:22 pm
跳绳十分钟赞同#-0-#1168-dFY，EcuUuFz赞同如果你是大体重减肥，建议你不要选择跳绳，可能会对膝盖造成很大损伤时间的话至少要20分钟以上才有更好的收效赞同#-0-#是要坚持每天20分钟吧至少赞同
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