腹部减肥最快的方法有哪些?9hL

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帖子  Admin 于 周二 五月 15, 2012 10:49 am

你需要节食三天。让腰部的肉送一送,再吃一天水果。然后五天的米饭青菜。。然后重复。直到你满意的体重。这样是不花钱的减肥方法。花钱的方法那就多了去了赞同走路时尽量用腹部呼吸吃完饭以后站30分钟赞同

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